選擇服務方向，了解內容再查詢
按對象、需要及場地商量課程與活動安排；未有完整資料，也可先直接聯絡。
查詢後 3 個工作天內提供免費課程建議。
WhatsApp／電話查詢毋須先填表。如方便，可補充服務／類型、人數、堂數、日期及場地；未有資料或不想填寫，仍可直接聯絡。開啟 WhatsApp 草稿不等於送出，請自行確認後按傳送。
🤖 AI 學習
AI 教學／應用
認識人工智能的基本概念與實用應用，以講解、示範及動手練習為主。
適合對象／場合：機構員工培訓、社區學習、樂齡科技及數碼生活體驗。
形式／安排：分享／工作坊；按對象、需要及場地商量。
🌿 樂齡服務
運動
伸展及關節活動、器械／健身房、肌力、平衡與協調，以及趣味體適能。
適合對象／場合：長者中心、院舍、社區及相關機構。
形式／安排：樂齡運動班組及客製化安排；強度按個人體能調節。
棋藝與新興活動
棋藝、集換式卡牌、桌上遊戲及爆旋陀螺；其他互動遊戲及活動按機構需要安排。
形式／安排：與運動教學分開列示；具體內容按對象、需要及場地商量。
💬 健康分享
健康講座／企業分享
以一般健康教育及體驗為主，包括日常伸展、辦公室運動、社區健康教育與專題分享。
適合對象／場合：企業、機構、健康日、午間分享及員工活動。
形式／安排：講座／互動體驗；按主題、對象及場地商量。
🎨 體藝活動
體藝活動／項目策劃
結合運動、藝術與科技，安排體藝主題、跨代共融及社區參與活動。
適合對象／場合：社區及機構活動，按參加對象與場地需要商量。
形式／安排：工作坊、班組、活動或項目策劃。
